Programm
Shaolin Kung Fu; Shaolin Tai Chi / Rou Quan; Qi Gong, Meditation
Großmeister Shi Yan Po bietet auch Wokshops, Seminare und Lehrgänge (Shaolin Kung Fu; Shaolin Tai Chi / Rou Quan; Qi Gong, Meditation) an. Die setzen keine Mietgliedschaft voraus.
Ziele des Qi Gong Seminars:
- Kraftquelle Energiearbeit kennen lernen, den Körper als Energiequelle erleben
- steigern der Konzentration, des Gedächtnisses, der Aufmerksamkeit, Kreativität,
- Reaktionsgeschwindigkeit und Belastbarkeit
- mehr Leistungsfähigkeit
- ruhiger, kraftvoller, gelassener Umgang im Alltag
Shaolin Qi Gong wird nicht nur gesundheitsvorbeugend eingesetzt, sondern findet ebenso zu den Themen Burn Out, Kreativitäts-Konzentrations- und Kraftverlust sowie im mentalen Training seine Anwendung.