Amituofo 阿彌陀佛 / Herzlich Willkommen auf unserer Homepage. Mein Name ist Großmeister Shi Yan Po, ich lebte und lernte seit dem 10. Lebensjahr im Shaolin Kloster in China. Ich gehöre zur Shaolin-Großmeister der 34. Generation des weltberühmten Shaolin-Klosters am Berg Song Shan an. Der heutige Abt, Shi Yong Xin war mein Lehrer. Ich bin ausgebildeter Shaolin Kampfsport- und Entspannungstechnik Trainer. Zu meinen Fachgebieten gehören Säbel, Tang Lang, Faustformen und Partnerformen. Im Mai 2013 bin ich im Muttertempel in China vom ehrwürdigen Abt Shi Yong Xin zum Großmeister geweiht worden. Meine Mission ist es, die Shaolin-Kultur weiter zu begründen und zu verbreiten. Ich unterrichte als buddhistische Großmeister traditionelle Shaolin Kampfkünste sowie Entspannungstechniken mit langjähriger Erfahrung und wertvollem Wissen auf höchstem Niveau aus dem legendären Shaolin Tempel in Henan, China.

Bei uns werden authentisches Shaolin Kung Fu, Sanda, Tai Chi (Shaolin Rou Quan), Shaolin Qi Gong und Chan-Meditation gelehrt.

Als Shaolin Kung Fu bezeichnet man diejenigen Kampfkunst-Stile, die auf das berühmten buddhistische Shaolin-Kloster am Berg Songshan in der Provinz Henan in China zurückgehen. Shaolin Kung Fu ist die bekannteste Kampfkunst Chinas. Sie besteht aus ca. 200 Formen und mehreren Kampfsystemen. Diese unterschiedlichen Kampf-, Tierimitations- und Waffenformen enthalten Verteidigungstechniken. Das Training ist ein einzigartiger Weg, um körperlich und geistig den höchsten Stand zu erreichen. Für Erwachsene und Jugendliche ist Shaolin Kung Fu eine gute Technik für bessere Körperbeherrschung und Flexibilität. Konzentration und Ausdauer werden gestärkt, Selbstverteidigung im Notfall wird vermittelt. Kung Fu dient nicht nur der Selbstverteidigung sondern vor allem auch der Förderung der Gesundheit und der Erziehung von Körper und Geist. Das Shaolin Kung Fu verbindet sowohl körperliche als auch erzieherische Aspekte. Es steigert das Selbstbewusstsein und führt zu einer Geisteshaltung, die die Achtung vor dem Leben sowie Mut und Verständnis für andere fördert. So ist das Shaolin Kung Fu ein Kampfsport System, das durch seine Vielseitigkeit jedem sowohl körperlich als auch geistig sehr viel zu bieten hat.

Beim Shaolin Großmeister Shi Yan Po werden Shaolin Kung Fu Stile unterschiedlicher Art gelehrt sowie es werden Faustformen und Waffenformen unterrichtet.

Wirkung: Die sportlichen Übungen fördern das gesamte Leistungspotential unseres Körpers. Kondition, Kraft, Gelenkigkeit und Schnelligkeit werden durch die Übungen extrem gefördert. Charakterliche Eigenschaften, wie Ausdauer, Disziplin, Selbstbeherrschung, Bescheidenheit, Achtung und Konzentration werden auch durch das Einfließen von Qi Gong-Elementen gestärkt. Selbstverteidigung für den Notfall wird vermittelt.

Für wen ist Kung Fu geeignet: Kung Fu ist besonders für Kinder, Jugendliche und sportlich orientierte Erwachsene geeignet. Die sportlichen Übungen fördern das gesamte Leistungspotential unseres Körpers.