Im Mai 2014 in Köln, im Sportcenter BUSHIDO habe ich meine Shaolin Kung Fu Schule eröffnet, wo Anfänger jeden Alters und jeder Religionszugehörigkeit zum Training herzlich willkommen sind.

Bei uns werden authentisches Shaolin Kung Fu mit langjähriger Erfahrung und wertvollem Wissen auf höchstem Niveau aus dem legendären Shaolin Tempel in Henan, China gelehrt. Sie können jederzeit einsteigen, es sind keine Vorkenntnisse erforderlich.

Einsteiger & Wiedereinsteiger Kurse AB SOFORT !! Weitere Informationen / Anmeldung am besten per email >> info@shaolinkungfu-yanpo.com >> oder unter die Nummer: 0176 935 20494 oder einfach vorbeikommen und mitmachen, dann kann man sich am besten ein Bild vom Training machen. * Das erste Probetraining ist gratis *

Adresse: Sportcenter Bushido
Sechtemer Str. 5
50968 Köln

Trainingstermin im Juli, August: montags von 19 bis 20h

http://www.sportcenter-bushido.de/kampfsport_shaolinkungfu.html

 

/Bitte min. ca. 5-10 Minuten vor dem Unterricht erscheinen (wegen umziehen), und damit wir pünktlich um 19h beginnen können. Für die Trainingseinheit genügt eine Trainingshose, T-Shirt (Jogginganzug) und Turnschuhe. Damen, Herren Umkleidekabinen befinden sich im ersten Stock./

Erreichbarkeit mit öffentlichen Verkehrsmittel: von Heumarkt mit dem Bus 133 oder 134 Richtung Marktstrasse; mit der U-Bahn 16 von Neumarkt Richtung Sechshauser Str.

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Als Shaolin Kung Fu bezeichnet man diejenigen Kampfkunst-Stile, die auf das berühmten buddhistische Shaolin-Kloster am Berg Songshan in der Provinz Henan in China zurückgehen. Shaolin Kung Fu ist die bekannteste Kampfkunst Chinas. Sie besteht aus ca. 200 Formen und mehreren Kampfsystemen. Diese unterschiedlichen Kampf-, Tierimitations- und Waffenformen enthalten Verteidigungstechniken. Das Training ist ein einzigartiger Weg, um körperlich und geistig den höchsten Stand zu erreichen. Für Erwachsene und Jugendliche ist Shaolin Kung Fu eine gute Technik für bessere Körperbeherrschung und Flexibilität. Konzentration und Ausdauer werden gestärkt, Selbstverteidigung im Notfall wird vermittelt. Kung Fu dient nicht nur der Selbstverteidigung sondern vor allem auch der Förderung der Gesundheit und der Erziehung von Körper und Geist. Beim Shaolin Großmeister Shi Yan Po werden Shaolin Kung Fu Stile unterschiedlicher Art gelehrt sowie es werden Faustformen und Waffenformen unterrichtet.

Wirkung:

Die sportlichen Übungen fördern das gesamte Leistungspotential unseres Körpers. Kondition, Kraft, Gelenkigkeit und Schnelligkeit werden durch die Übungen extrem gefördert. Charakterliche Eigenschaften, wie Ausdauer, Disziplin, Selbstbeherrschung, Bescheidenheit, Achtung und Konzentration werden auch durch das Einfließen von Qi Gong-Elementen gestärkt. Selbstverteidigung für den Notfall wird vermittelt.

Für wen ist Kung Fu geeignet:

Kung Fu ist besonders für Kinder, Jugendliche und sportlich orientierte Erwachsene geeignet. Die sportlichen Übungen fördern das gesamte Leistungspotential unseres Körpers.